top of page

Rodinné focení bez stresu: 7 tipů, jak se připravit a užít si to naplno

Rodinné focení by nemělo být o stresu, ale o pohodě. Nemusíte mít všechno dokonalé, děti nemusí stát na místě, a už vůbec nemusíte mít pocit, že musíte „umět pózovat“.


Cílem je zachytit vás takové, jací jste – přirozeně, autenticky a v pohodě. 🤍


Aby focení proběhlo co nejlépe, sepsala jsem pár jednoduchých tipů, které vám pomůžou se připravit – a zároveň si to celé opravdu užít.


Rodina s malým miminkem na rodinném focení

1️⃣ Vyspěte se (nebo ať jsou vyspané aspoň děti 😄)

Kdybyste si z celého článku měli odnést jen jednu věc bude to první a podslední bod tohoto článku. 🙏🏻

Vyspané děti = spokojené děti. Pokud fotíme odpoledne, zkuste, aby měly klidné dopoledne a dostatek jídla i pití. A když budete vyspaní i vy, bude to to nejlepší, co můžete udělat. Nezapomeňte totiž, že děti jsou jako zrcadlo a když z nás cítí, že nejsme v pohodě, nebudou ani oni. 🌿


2️⃣ Oblečení – méně je více

Držte se jednoduchosti a tónů, které k sobě ladí. Zemité barvy, béžová, krémová, tlumená zelená, světle hnědá – to nikdy nezklame. Vyhněte se křiklavým barvám, velkým logům a vzorům. Více podrobně jsem se rozepsala v tomto článku tomto článku.


🧺 Malý tip: připravte si oblečení dostatečně předem, abyste to neřešili pár minut před odjezdem na focení.


Rodinné vánoční focení, smějící se rodina s miminkem

3️⃣ Přibalte drobnosti, které děti milují 🧸

Hračku, plyšáka, oblíbený hrníček nebo sušenky – cokoli, co pomůže uvolnit atmosféru. Často právě tyhle malé rekvizity udělají fotky ještě osobnějšími.


4️⃣ Jídlo ano, ale s rozmyslem

Někdy je potřeba doplnit energii a je to úplně v pohodě. Pokud budete na focení brát nějaké jídlo, zkuste se vyhnout čokoládě. Jestli chcete opravdu realistické fotky a chcete, aby se vaše dítě patlalo v jeho prvním dortu – I’m all in! 😄 Ale pokud se jedná o „obyčejné“ rodinné focení, čokoláda vám může lehce zašpinit oblečení – a to nechceme.


5️⃣ Nepřehánějte to s přípravami 🫶🏻

Není potřeba, aby bylo všechno dokonalé. Nejkrásnější fotky vznikají, když jste sami sebou. Když se smějete, běháte, děláte si legraci – prostě když žijete.


Focení není soutěž o nejhezčí rodinu, ale o zachycení vašeho vztahu a lásky. 🤍


Rodina na rodinném focení

6️⃣ Nebojte se pohybu

Nechci po vás, abyste stáli jako přikovaní a dívali se do objektivu – dobře, možná uděláme jednu takovou fotku pro babičku, ale u té to skončí. 😄


Budu vás navádět tak, aby to bylo přirozené – procházka, hra s dětmi, tanec nebo klidné objetí. Když se budete hýbat, přirozeně zapomenete na foťák – a právě tehdy vznikají ty nejhezčí momenty.


7️⃣ Všechno nechte trochu plynout ☀️

Připravte se, ale netlačte na dokonalost. Když dítě nechce spolupracovat, nic se neděje a hlavně, je to úplně normální. Děti nejsou stroj, aby hodinu v kuse poslouchali naše pokyny. Nemusí mít neustále úsměv od ucha k uchu. Nechme děti, aby byli dětmi a klidně i tím, kdo bude určovat průběh focení. Chtějí jít k vodě a hrát i s kamínky? Super! Pojďme všichni! Chtějí dělat závody v běhu? Můžeme! Děti nás svými nápady dokážou nádherně uvolnit – a je krásné, když se i dospělí nechají strhnout a na chvíli se znovu stanou dětmi.


A navíc, někdy z toho, co se zdá jako „nepovedená chvilka“, vznikne ta nejhezčí fotka z celého focení.


Rodinné focení není o perfektnosti. Je o vás – o tom, že jste spolu, že se smějete, že máte mezi sebou něco, co stojí za zachycení. A pokud si z toho kromě krásných fotek odnesete i hezký společný zážitek, splnilo to přesně svůj účel. 🌿


📩 Chcete si domluvit rodinné focení v Brně nebo okolí? Napište mi – společně to vymyslíme tak, aby to bylo přesně „vaše“.

 
 
 

Komentáře


  • Instagram

zborilovasofie@gmail.com                                        sofiezbo                                                                      Brno

bottom of page